Mẹ nên chăm sóc thế nào khi con táo bón?

Mẹ nên chăm sóc thế nào khi con táo bón?

Táo bón thường xuất hiện phổ biến, đặc biệt là ở trẻ em. Đây không phải một bệnh, mà là triệu chứng xuất hiện trong nhiều bệnh khác nhau, có thể diễn ra trong vài ngày, vài tuần, thậm chí là vài tháng và tái phát thành nhiều đợt. Khi trẻ bị mắc chứng táo bón trong thời gian dài, mẹ không nên quá lo lắng bởi đã có những phương pháp chữa trị táo bón hiệu quả!

Dấu hiệu nào cho thấy trẻ bị táo bón?

Dấu hiệu cho thấy trẻ bị táo bón khá dễ phát hiện. Cha mẹ chỉ cần chú ý số lần đi ngoài trong ngày của con và hình dạng phân khi đi ngoài, cùng với một số biểu hiện dễ nhận thấy khác để biết con có bị mắc chứng bệnh này hay không.

Hãy để ý tới những dấu hiệu khi con bị táo bón

Với những độ tuổi khác nhau, trẻ có tần suất đi ngoài cũng khác nhau. Trẻ được xem là mắc táo bón khi:

  • Đi ngoài < 2 lần/ ngày với trẻ sơ sinh
  • Đi ngoài > 2 ngày/ lần với trẻ đang trong giai đoạn bú mẹ
  • Đi ngoài > 3 ngày/ lần với những trẻ lớn hơn

Về hình dạng của phân, phân trẻ bị táo bón có nhiều hình dạng khác nhau, mẹ có thể theo dõi và đối chiếu theo thang điểm Briston về mức độ táo bón sau:

 

 

Dạng 1 – Phân cứng lổn nhổn như hạt

Dạng 2 – Phân có dạng xúc xích lổn nhổn

Dạng 3 – Phân có dạng xúc xích nhưng có nhiều đường rạn trên bề mặt

Dạng 4 – Phân có dạng xúc xích hoặc hình con rắn, mềm và nhẵn

 

Dạng 5 – Phân mềm và rời từng mảnh

 

Dạng 6 – Phân lổn nhổn. mềm và xốp

 

Dạng 7 – Phân toàn nước, không có cái

Ngoài ra, mẹ cũng có thể nhận biết con bị táo bón bằng những dấu hiệu sau:

o        Nứt kẽ hậu môn, trẻ đau khi đi ngoài, trẻ không dám đi ngoài, nhịn đi ngoài

o        Khám sờ thấy một khối cứng.

Nguyên nhân nào khiến trẻ bị táo bón?

Các bệnh lý

Như đã nói ở trên, táo bón không phải một bệnh, mà là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau. Vì thế, nguyên nhân gây ra táo bón có thể là do các bệnh lý sau:

  • Bệnh của đại trực tràng: Bệnh phình to đại trànggiả tắc ruột mạn tínhhẹp đại tràng (Crohn, u bụng …)hẹp trực tràng hậu môn bẩm sinhsẹo dính các dị tật hậu môn trực tràng …
  • Do bệnh của hệ thần kinh: tổn thương vùng cùng cụt, thoát vị màng não tủy, bệnh não bẩm sinh, bại não.
  • Do bệnh toàn thân: suy giáp trạng, giảm K, tăng Ca trong máu

Cha mẹ chăm sóc con chưa đúng cách

Việc cha mẹ nuôi dưỡng, chăm sóc con không đúng cách có thể gây ra những vấn đề sau, dẫn tới chứng táo bón:

  • Trẻ sơ sinh có nút phân su
  • Trẻ có tổn thương viêm quanh vùng hậu môn
  • Trẻ dùng các thuốc có chứa Codein, Opizoic, Atropin
  • Chế độ nuôi dưỡng sai lầm: pha sữa quá đặc, dùng quá nhiều tinh bột.

Cho con ăn gì khi bị táo bón?

Với độ tuổi khác nhau, tất nhiên chế độ ăn của trẻ khi bị táo bón cũng có sự thay đổi.

Nếu trẻ đang trong thời kỳ bú mẹ có những biểu hiện táo bón, mẹ cần xem xét xem con đã được bú đủ hay chưa. Sau đó, mẹ cần điều chỉnh lại chế độ ăn ủa mình, hạn chế sử dụng đồ ăn cay và các chất kích thích, tăng cường bổ sung chất xơ từ rau xanh và các loại củ quả tươi để giảm chứng táo bón cho trẻ.

Với các mẹ mắc chứng táo bón trong thời kỳ cho con bú, mẹ cần bổ sung thêm các loại rau quả tươi, bổ sung thêm nước hoặc các chất xơ hòa tan. Đây là những chất không hấp thu qua đường tiêu hóa vào máu nên mẹ có thể yên tâm vì chất lượng sữa sẽ không bị ảnh hưởng.

Trong trường hợp trẻ được nuôi bằng sữa công thức, mẹ cần pha sữa theo đúng công thức và hướng dẫn của nhà sản xuất. Nếu tình trạng táo bón của con không được cải thiện, mẹ nên xem xét thay đổi loại sữa phù hợp hơn cho trẻ.

Cần lưu ý chế độ dinh dưỡng của cả mẹ và con nếu trẻ bị táo bón trong thời gian bú mẹ

Ngoài ra, mẹ cần lưu ý một số biện pháp sau để giảm tình trạng táo bón của con:

– Cho con uống đủ nước. Nếu trẻ bị sốt hoặc tiêu chảy, lượng nước cần cung cấp cho con sẽ tăng lên, tùy theo tình trạng bệnh của trẻ. Bởi khi bị sốt hoặc tiêu chảy, lượng nước mất đi sẽ tương đối nhiều.

– Thêm chất xơ trong khẩu phần ăn của trẻ, đặc biệt là rau xanh và hoa quả chín: Rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang, đu đủ, chuối tiêu, cam, bưởi. Chú ý, khi trẻ bị táo bón, không cho trẻ ăn ổi, hồng xiêm, đồ uống có ga, cà phê và hạn chế ăn bánh kẹo ngọt.

Cần thêm chất xơ vào khẩu phần ăn của con khi con bị táo bón

– Nếu trẻ không thích ăn rau quả, mẹ có thể sử dụng các chất xơ hòa tan chiết xuất từ rau củ, có thể sử dụng thuốc nhuận tràng theo chỉ định của bác sĩ để cải thiện tình trạng táo bón của con.

Chăm sóc con thế nào khi bị táo bón?

Ngoài việc thay đổi khẩu phần ăn và chế độ dinh dưỡng của con, mẹ có thể kết hợp với một số phương pháp sau đây khi con mắc chứng táo bón:

– Vào thời gian giữa hai bữa ăn, mẹ có thể xoa bụng cho con từ phải sang trái theo chiều kim đồng hồ từ 3 – 4/ ngày. Cho con tập thể duc, vẫn động cơ thể thường xuyên để tăng cường vận động cơ thành bụng và cơ tròn hậu môn.

– Luyện cho con đi ngoài vào đúng giờ quy định. Mẹ cần lưu ý chọn thời gian lúc on không vội vã, thường là sau bữa ăn vì lúc này nhu động ruột tăng (tránh bắt trẻ ngồi bô, bệ xí quá lâu).

– Nếu xảy ra nứt kẽ hậu môn, mẹ cần giúp con cần rửa sạch hậu môn và dùng thêm thuốc nếu có chỉ định của bác sĩ.

Các mẹ cũng có thể tham khảo một giải pháp mới là Cốm Moringa Kid. Được làm từ 2 loại nguyên liệu quý được thế giới công nhận là Chùm ngây và Vi tảo Spirulina với 100% non-GMO, Cốm Moringa Kid cung cấp các acid amin và chất xơ cho trẻ để hỗ trợ tiêu hóa và giúp trẻ nhuận tràng, từ đó giảm táo bón từ căn nguyên.

Cốm Moringa kid giúp bé hết táo bón, từ đó tăng cân tự nhiên

Cốm Moringa Kid có thể trộn vào thức ăn để trẻ ăn thay rau hàng ngày để cung cấp chất xơ và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác.

Mọi thắc mắc về sản phẩm Cốm Moringa Kid, mẹ vui lòng liên hệ hotline 1800 2627 (miễn phí) để được các chuyên gia của Moringa Kid tư vấn nhé!

CỐM MORINGA KID – BÉ TIÊU HOÁ KHOẺ, TĂNG CÂN TỰ NHIÊN

  • 100% NON – GMO
  • Được chứng nhận bởi Bộ Y Tế.
  • Được kiểm nghiệm tại Viện Kiểm Nghiệm Quốc Gia.
  • Nguồn nguyên liệu quốc tế: Chùm ngây và Vi tảo Spirulina.

YÊU CẦU TƯ VẤN