Tại sao trẻ chậm tăng cân dù đang ở “giai đoạn vàng” 1 – 3 tuổi?

Tại sao trẻ chậm tăng cân dù đang ở “giai đoạn vàng” 1 – 3 tuổi?

Rất nhiều mẹ cảm thấy phiền lòng vì con bị chậm tăng cân, thậm chí là chững cân trong giai đoạn vàng phát triển đầu đời từ 1 – 3 tuổi. Giai đoạn này được các chuyên gia dinh dưỡng xem là quan trọng nhất trong việc phát triển toàn diện các chỉ số thể chất như chiều cao, cân nặng, trí tuệ.

Giai đoạn 1 – 3 tuổi là “giai đoạn vàng” để phát triển các chỉ số của trẻ

Trẻ chậm tăng cân trong giai đoạn này thường liên quan đến 4 yếu tố: Chế độ dinh dưỡng, cơ địa, xã hội và bệnh lý.

Chế độ dinh dưỡng

Trẻ châm tăng cân có thể do yếu tố dinh dưỡng, cụ thể:

  • Trẻ thiếu 1 trong 4 nhóm dưỡng chất quan trọng (đạm – bột – béo – vitamin và khoáng chất).

Trẻ cần được cung cấp đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng

  • Trẻ không được nạp đủ lương thực thực phẩm cần thiết mỗi ngày.
  • Ăn các loại thực phẩm hoặc cách chế biến không phù hợp với độ tuổi.
  • Ăn uống thất thường, phân bổ không hợp lý thời gian.

Vậy nên khi trẻ chậm tăng cân, mẹ nhớ kiểm tra xem có phải do chế độ dinh dưỡng không để điều chỉnh mẹ nhé.

Yếu tố cơ địa

Trẻ chậm tăng cân cũng có thể là do cơ địa của trẻ. Cụ thể:

  • Trẻ có cơ địa kém hấp thu một số chất như Lactose, đạm…
  • Trẻ ham chơi, không thích ăn uống.
  • Trẻ có thói quen ăn uống xấu.

Nếu trẻ chậm tăng cân mà không rõ lý do, mẹ hãy nghĩ tới yếu tố cơ địa của trẻ vì đây rất có thể là nguyên nhân mẹ nhé.

Yếu tố xã hội

Ngoài các yếu tố trên, thì yếu tố xã hội cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Yếu tố xã hội là biểu hiện cho việc ngoại cảnh tác động đến chế độ ăn của trẻ, khiến trẻ chậm tăng cân. Có thể là do:

  • Bố mẹ chưa tìm hiểu/chưa có đủ kiến thức dinh dưỡng để chăm lo cho bữa ăn của trẻ.
  • Điều kiện kinh tế gia đình khiến việc dinh dưỡng cho trẻ thiếu đầy đủ
  • Người mẹ phải kiêng khem, stress khiến mất sữa cho trẻ bú.

Nếu trẻ đang biếng ăn do các yếu tố xã hội kể trên, mẹ hãy cố gắng để trẻ có môi trường thoải mái, hạn chế tác động từ bên ngoài, tình hình sẽ được cải thiện.

Yếu tố bệnh lý

Ngoài ra, trẻ chậm tăng cân có thể do bệnh lý của trẻ. Trẻ ở độ tuổi này thường gặp các vấn đề về bệnh lý như:

  • Rối loạn và các bệnh về tiêu hóa
  • Nhiễm trùng + Giun ký sinh

Trẻ bị bệnh cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ bị chững cân

Cách nhận biết trẻ chậm tăng cân mẹ cần lưu ý

Để biết trẻ có bị chậm tăng cân hay không, mẹ cần theo dõi chiều cao và cân nặng của trẻ theo bảng tiêu chuẩn tăng trưởng của WHO. Bảng tiêu chuẩn này có thể giúp mẹ tham khảo và lấy đó làm mốc để kiểm tra các chỉ số trên.

Ngoài việc kiểm tra chỉ số theo chuẩn của WHO, mẹ cũng có thể tham khảo các kinh nghiệm dân gian dưới đây để phát hiện sớm và cải thiện khi trẻ chậm tăng cân, tránh tình trạng trẻ kém phát triển, còi xương, suy dinh dưỡng:

  • Trẻ ăn nhiều nhưng không thay đổi về ngoại hình cũng như cân nặng, kém hấp thu.

Trẻ có thể ăn rất nhiều nhưng vẫn không tăng cân

  • Trẻ ăn ít, biếng ăn thường xuyên.
  • Trẻ chậm trong việc phát triển như ngồi – nói – lật – lăn như các bé khác.
  • Trẻ tránh nhìn trực diện vào người bên cạnh hay đối diện đang tương tác với trẻ.
  • Trẻ thờ ơ, không chú ý với xung quanh.
  • Trẻ hay cáu kỉnh, quấy khóc.

Khi trẻ có các dấu hiệu trên, mẹ cần chú ý theo dõi, nắm bắt tình trạng của trẻ để đưa ra hướng xử lý thích hợp, tránh trẻ chậm tăng cân, chững cân trong thời gian dài có thể gây ra nhiều tác hại không ngờ tới.

 

CỐM MORINGA KID – BÉ TIÊU HOÁ KHOẺ, TĂNG CÂN TỰ NHIÊN

  • 100% NON – GMO
  • Được chứng nhận bởi Bộ Y Tế.
  • Được kiểm nghiệm tại Viện Kiểm Nghiệm Quốc Gia.
  • Nguồn nguyên liệu quốc tế: Chùm ngây và Vi tảo Spirulina.

YÊU CẦU TƯ VẤN